しらすの包み揚げ 〜愛媛県/愛ちゃん さん〜 ●材料:岩のり、しらす、小麦粉、卵、モロヘイヤ しらすに小麦粉、卵 ●レシピ:水少し入れて、モロヘイヤの葉で材料を包んでノリで包んで油でカラット揚げる。しらすにに味がついているので調味料は入れない。